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跑步鞋与篮球鞋什么区别?那可以穿篮球鞋跑步吗?

日期:2019-10-15 14:48:14 来源:赣州大众信息网

篮球鞋和跑鞋,可以说是我们生活中最常见的两种运动鞋,在生活中,我们经常看到一些小伙伴穿着篮球鞋跑步,或者一双休闲跑鞋在篮球上活动,那么篮球鞋能用作跑鞋吗?

篮球鞋与跑鞋在技术配置上有很大的不同。篮球鞋在设计上,注重运动员在跑、旋转、跳上篮等动作中是否避免了运动损伤,增加了运动员的灵活性,所以篮球鞋的技术配置中最重要的部分是慢速冲击技术。所以用篮球鞋做跑鞋不好。两者有什么区别呢?

一、由于跑步和打篮球的运动性质不同,他们的鞋外形也不一样,就像跑鞋一样,外形相对较轻,可以带来轻松的跑步体验。而篮球鞋为了对抗高强度的激烈运动,体型也会更宽,重量也会更重。

第二,篮球鞋和跑鞋有很大的区别。例如,篮球鞋可以根据帮助选择,分为低、中、高三种。跑鞋可以根据脚的类型选择,具有减震、稳定和运动控制。

3.功能性跑鞋主要集中在轻便、透气方面。篮球鞋应增加与地面的摩擦,灵活快速的运动,同时也要保护脚踝,注意弹力。

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